孩子可能打游戏或*手机，多次说不听还想打职业队，咋办？真正头疼的家长是发现孩子已经放不下手机了，已经因为争抢手机的使用权而跟家长撕破脸了，才会觉得这个事儿严重。如果已经出现了结论性的成瘾，这个是一个系统工程，需要家长具有大智慧，往回调难度非常大，但如果还没有成瘾，是可商量的。给大家说一下一个简单的思路，比如说我拿这个手机，现在小孩正在用。如果孩子放下该写作业，小朋友的脑子里面他其实快速的进行了一个二选一判断。说小孩在手机里的游戏手机了，那学生是要去做作业。那么小孩子的感受上来讲，他更喜欢哪一个会更愿意去用那个。那大多数小孩来讲当然是更喜欢用手机了。对，所以他就不放下了，我写作业这事就放一边了。那么就是这样一个大脑的加工过程。所以如果你觉得不希望小朋友用手机成瘾，思路也特别简单，在手机的边上至少给小孩准备2到3项的有趣的可替代项目。你要非把手机游戏跟写作业放一块儿，我觉得大人也多半主观的兴趣会在，要不然再玩会儿游戏吧，是吧？谁要写作业，这是人类的天性，所以你不要怪孩子。但是如果你能够给他手机边上再放上一个，比如说去逗逗猫，去遛遛狗、去喂喂乌龟，去做一个西红柿炒鸡蛋，去看一本有意思的书，或者来跟我下一盘国际象棋等等生活里边比较健康的有趣的事儿。孩子在拿着手机的时候大概率会想一下那个事儿也还行。注意我们训练的不是训练孩子不用手机，而是训练孩子放下手机的能力，这才是核心。记得点击加关注哦。
### 让孩子摆脱手机*的有效攻略

在当今数字化时代，孩子*手机成为众多家长头疼的问题。别着急，这里有一份超实用攻略帮助您。

首先，了解孩子*手机的原因至关重要。是游戏的吸引，社交软件的诱惑，还是其他因素？找到根源才能对症下药。

当孩子*手机时，家长反复说教往往效果不佳。不妨试试给孩子提供有趣的替代项目。比如准备一些手工材料，让孩子沉浸在动手创作的乐趣中；或者安排户外运动，如骑自行车、打羽毛球等，既能锻炼身体，又能转移孩子对手机的注意力。

培养孩子放下手机的能力是关键。设定合理的手机使用时间，并严格执行。当时间一到，鼓励孩子自觉放下手机去做其他事情。一开始孩子可能会不情愿，但坚持下去，他们会逐渐养成习惯。

家长自身也要做好榜样。减少自己玩手机的时间，多参与家庭互动、亲子活动。和孩子一起阅读、玩游戏，营造温馨的家庭氛围，让孩子感受到陪伴的重要性，从而减少对手机的依赖。

通过这些方法，帮助孩子摆脱手机*，健康快乐成长。
孩子*手机,应对方法,替代项目,放下手机能力
[Q]：孩子*手机，反复说不听怎么办？
[A]：可给孩子准备有趣的可替代项目，如逗猫、看书等。
[Q]：如何防止孩子手机成瘾？
[A]：在手机旁准备2到3项有趣的可替代活动。
[Q]：孩子因手机和家长撕破脸怎么办？
[A]：若未成瘾可商量对策，注重培养孩子放下手机的能力。
[Q]：发现孩子手机成瘾了怎么应对？
[A]：这是系统工程，需家长有大智慧慢慢引导。
[Q]：怎样训练孩子放下手机的能力？
[A]：在手机旁设置有趣的替代活动引导孩子。
[Q]：孩子*手机不写作业怎么办？
[A]：提供替代项目，引导孩子进行二选一判断。
[Q]：家长自身要怎么做来帮助孩子？
[A]：减少自己玩手机时间，多陪伴孩子互动。
[Q]：准备替代项目有哪些好处？
[A]：能吸引孩子注意力，减少对手机的依赖。