如果你看了我的视频，给孩子制定学习计划却执行不下去咋办？其实在心理学上，我们的意识人，我们的逻辑人和我们的情绪人是两个人。这句话用通俗的语言来理解，就是你家的孩子是两个孩子，一个是逻辑的他一个是情绪的他逻辑的他当然希望自己制定一个很完美的哎很详尽的哎，能让自己快速进步的学习计划。但是就像大人一样，就像大多数的成年人一样，你在这种情况下，你制定的计划往往是哎事无巨细的，非常理想化的，非常繁重的这种计划。你可能会计划哎我这学期我要达到什么目标，为此我每天要干什么？我每天上午要干什么？中午要干干什么？晚上什么？然后我周末的时候要干什么？你把这个东西定的很详细，很庞大。但是你家孩子的情绪呢哎你家这个情绪孩子他看到这个计划的时候，就好像一个普通人参加马拉松，看着那42公里的里程，他根本就挪不开脚，他已经绝望了，他就不想去执行这个计划。所以对你家孩子来说情况也是一样的。哎，作为逻辑的他他是想要做这件事儿的，但是作为情绪的他是在抵抗这件事。那既然我们知道了这件计划没有办法执行起来，是因为你家的情绪。孩子看到这个计划的时候觉得太难了，启动难度太大了，我实在是没有勇气去启动它。我看到他我就厌烦，我看到他我就不想动，这种情绪抵抗存在。那我们的具体解决关键词也就呼之欲出了。我们解决关键词就是不断的来缩小这个计划的难度。你你不要一开始就理想的觉得制定计划，我就要把每天干什么，每周干什么，每个月干什么这些东西都详细的列清楚。我们最简单的制定一句话就是你不用考虑明天干什么，你不用考虑这周干什么，你就给我考虑一下。哎，今天哎今天甚至我只要你计划其中的20分钟够不够简单。今天我只要你计划其中的20分钟，甚至这20分钟我都不对你做出要求。如果20分钟做不到，你只要计划十分钟。因为我们让他参与制定计划，本质目的不是为了让他一开始就按计划执行去完成一些任务。我们不是让他去做这件事情。如果你是我的老粉丝的话，你就知道我们让他制定计划的本质目的是让他找到这种自我自身与事情结果间的关联性，就是让他找到那种感觉，我决定做了一件事儿，我按照计划做了，我拿到这个计划的结果了让他得到这种循环得以实现的感受。因为这个是让他能够建立起正反馈循环的第一步，这也是我们计划的目的性。所以当你家孩子今天遇到哎他制定了非常详细的计划，没有办法执行的时候要怎么办？你唯一正确的方向就是给他缩小计划，缩小缩小再缩小，直到情绪，直到作为情绪的他觉得这个计划没有难度,直到去作为情绪的他对这个东西没有抵触，觉得我是可以轻松完成的，直到这种情况下，你家孩子才能轻松动起来。然后再在这个基础上，你逐步的累加这个计划的难度。今天是十分钟，明天11分钟，行不行？然后一个月后他就能变成40分钟，你逐步的累加这个计划的难度，你家孩子才能一步一个脚印的哎稳步向前进步。所以通过今天这个例子，你就可以很明显的看到，很多情况下我们家长会根据我们的直觉啊，我们自己的经验的判断来做事情。但是对你的孩子来说，你要想让他真正的达到效果，需要的恰恰是从心理学上，从他的行为学上对他进行一个分析，对他进行一个思考，然后找到一条曲折的路径来达成你的目标。但对于大多数家长来说，我们平时大部分的时间既要忙于自己的生计，也要忙于带孩子。我根本没有时间来进行这种思考。所以这就是为什么我强烈推荐你关注我。因为关注我每天花几分钟看我的视频，说不定呢就能解决困扰你很久的这种育儿问题。
### 学习计划执行困难？这里有深度解决方案

在孩子的学习过程中，制定一个合理且能有效执行的计划至关重要。然而，不少家长都遭遇过孩子学习计划执行不下去的情况。

首先，要明白“启动难度”这个关键因素。很多家长误以为孩子参与制定的计划就一定能顺利启动，实则不然。心理学表明，孩子存在逻辑的他和情绪的他。逻辑的他渴望完美详尽的学习计划，可情绪的他面对过于庞大繁重的计划，就像普通人面对马拉松全程一样，会产生抵触和绝望，根本不想执行。

那么如何解决呢？核心就是不断缩小计划难度。不要一开始就把每天、每周、每月的任务详细罗列。比如，先从最简单的开始，只计划今天的20分钟，甚至这20分钟都不做要求。若20分钟做不到，就计划10分钟。让孩子先找到自身与事情结果的关联性，建立正反馈循环。等孩子对计划没有抵触，能轻松完成时，再逐步累加计划难度，如今天10分钟，明天11分钟，一个月后到40分钟。

通过这样的方式，帮助孩子克服启动困难，让学习计划稳步推进，助力孩子在学习上不断进步。家长们不妨试试这个方法，为孩子的学习之路清除障碍。
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[Q]：为什么孩子参与制定的学习计划执行不起来？
[A]：因为存在启动难度，孩子的情绪面对计划会产生抵触。
[Q]：如何理解孩子的逻辑和情绪对计划的影响？
[A]：逻辑的他希望制定完美详尽的计划，情绪的他面对繁重计划会抵抗。
[Q]：解决计划执行不下去的关键是什么？
[A]：不断缩小计划难度。
[Q]：怎样缩小计划难度？
[A]：先从计划今天的20分钟开始，做不到就计划10分钟。
[Q]：让孩子参与制定计划的本质目的是什么？
[A]：找到自身与事情结果的关联性，建立正反馈循环。
[Q]：孩子对计划没有抵触后该怎么做？
[A]：逐步累加计划难度。
[Q]：家长凭直觉和经验做事情对孩子有什么影响？
[A]：可能无法让孩子真正达到学习效果。
[Q]：为什么要关注博主？
[A]：能解决困扰很久的育儿问题。