这个我刚才说这个这个孩子什么样叫省妈，很多博主都会推，尤其是卖货的哈。我就特别那个啥，有些卖货的就会说，哎呀，这个玩意儿省妈啊，这个游戏这个玩具买回去吧，省妈啊不用你就不用看着孩子呢，还不用找你玩的。我跟你们说真正的省妈是啥？就是你小的时候，你把孩子的脾胃调理好身体是健康的，然后你把他大脑就是该发育的发育阶段，你你抓住那个发育阶段带他玩一些游戏，帮助他去呃刺激这个大脑神经元的链接。你家孩子又健康又聪明，上了学之后不用你去啊，天天为了他今天发烧、明天感冒、后天生病了，就大后天又这那的啊，做题做不明白啊，逻辑思维也不行，看图说话也不行。你不用去担心这个，你才是真正的省妈，你才能就是说一点一点的就是能干自己的事情。如果咱就这么想，你家孩子啊天天你就是啊给他弄一些什么电子产品、玩具，咔咔一顿买。然后健康不管学习这块儿，就是大脑发育这种早教也不管。好，到了小学到了上学的时候，有多少孩子一上幼儿园生病的，一上小学就咔咔今天生病明天生病的，你的活儿还能干吗啊？你得不得带你家孩子上医院去，你闹不闹心，闹不闹心？这叫省妈妈，这不叫省妈。从根源的沈妈就是把你家孩子第一健康调理好，第二就是大脑这一块儿给他呃发育的时候，就是咱在游戏的时候多注意一点，就是时不时的给他来一个这种刺激大脑的这种游戏啊，让他聪明一点，让他发育的好一点，这是长远的省妈啊，省妈方法就是根源省妈啊。然后就是这本书，我是呃后来这个商家才找到我带的。但是我在他这个呃就是他找我之前，我家还一岁的时候吧，一岁一岁的时候我就买了这本书，是一岁不到呀，还是一岁说反正那会儿我还没做，我还没开始做抖音呢，我还没开始就是说那个啥呢。小的时候我家孩子就是身体也比较绕，所以我也没有那个时间去做什么抖音，啥都伺候我家孩子。然后那个时候我就发现了这本书我早早就买了，就是我都翻烂了。我跟你们说我这本书我都翻烂了啊，里面就是呃有那个我给你们找哈。我哎我那个书搁哪，就里面有很多这种，这商家还给我一本样品，我那个哦在这儿呢，临时工这儿这儿呢给你们看看啊。这这是我自己买的，这个是这个是商家给我寄的一本新的。我说不用啊，他说那个啊不用我们那个，你帮我们宣传那个啥，给你寄一本样品。完了我就是你看我这个我自己的书我都翻烂了，我都知道我家孩子画的，你看看没看见，看没看见，就是它有什么呢？它里面都有什么？就是孩子脾胃好病不整。这个书的作者是谁呢？是北京北京小儿王，啥意思？就是他在孩脾胃这块儿挺厉害的一个医生叫啥？叫李艾科主任。李艾科主任，他是北京市建工医院儿科主任，北京市和平里医院儿科副主任医师，是一个北京的一个一个一个儿科的一个主任写的这本书。就是他孩子90%的常见病都是脾脾脾胃胃不好引起的。就比如说你上了幼儿园，还特别容易一个现象就积食。你积食了你就会内热，内热完了之后就会咳嗽，咳嗽完了什么感冒发烧啊、流鼻涕啊，然后一有点儿什么病病毒毒的，你家就是指定是中招啊。为啥呢？就是你积食积时间长了，你你全你就想那个东西全积在里面，你排不出来，你排不出来呀，你能不你能不病吗？你说能不病吗？你别说孩子排不出来病，你就大人排不出来他也得病，对不对？所以他这里面就教你教咱们怎么把孩子的脾胃养好。脾胃健壮了你就是运运化的开了，然后你吃啥的嘎嘎嘎给你嚼，嘎嘎嘎给你吸收，吸收完了嘎给你排。哎，这个时候你家孩子又胖又白，然后身体又健壮，然后来个病病毒毒，他也不容易，他也不容易中招。即便是大家可能不知道，我对中医这块我也了解了一点点，为啥呢？因为我家孩子病就是太绕了，这个体体弱啊。所以说我就是在他小的时候，我又看中医，然后我又了解这个书，然后我又上网去查这种各种什么医学资料，然后我又就是整的，反正就是学的大差不差。我现在孩子有啥毛病，我自己都知道他是啥原因导致的那大概其的是什么原因导致的？我带他上医院的时候，我就直接跟大夫说，我家孩子怎么怎么怎么着了，最近怎么我觉得他他是他可能是哪几点，然后给给就相当于是给医生一个排查的一个方案了。然后嗯这个时候医生再去通过检查，通过人家的这个专业的这个哈，就基本上跟我判断的大差大差不差啊，大差不差。所以就是大家这这本书就给大家推荐，为啥推荐呢？我就老早想给大家推荐的这个书，就是你看它有什么呢？孩子常见啊什么脾胃强，孩子的抵抗力才能强啊。脾胃功能不好，好坏影响孩子一生。比如说脾胃后天这个就是什么？这个前面就是一些呃就是基础的知识基础的知识。然后后面呢是什么呢？就比如说呃这个孩子吃饭不香啊，脾脾胃胃不和呃，不和就是脾胃不和再添乱，然后怎么给孩子弄那个呃饮食。孩子厌食往往是父母惯出来，孩子啊什么厌食的呀，还有分清不同程度不同类型的饮食。饮食是什么程度的？分不同类型的饮食，它不是都是一样的饮食。然后呢还有这个什么山药莲子粥啊，就是消食化积啊，山药莲子粥消食化积的。什么玉米番茄根增进食欲啊，这个就是教你怎么怎么做的。然后还有什么就是什么孩子口臭是什么原因？就是胃中有火啊该怎么调？然后鼻根部有青筋啊，病根在什么？在脾胃。我家孩子之前鼻根部分，因为你看我这个画的，我这都都画了条儿。就是这几个就之前我家我我我自己的宝子啊有这个现象，然后我就买来这个书来学习，就是怎么给他调。然后我还就是大家可以去看一下里面有什么有这个呃一些调理。那孩子退烧退了，淋巴还是有点肿肿该怎么办？你看这个啊都有，他就是很详细的跟你讲怎么做，然后你就照着这个书去给孩子调就可以了呃，就可以了。然后就按照这个症状哈，就是你家孩子什么症状，还有包包括这个什么柔板的，就是简单的一些推拿手法。然后你大家也可以关注我的账号，因为我账号置顶的第一个视频里面就有就是家庭版的推拿方法，就是消食化积。包括你那个孩子平时就是拿什么不不得劲儿啊啊，就是不拉了，不怎么地了，都都管用。这几个手法大家去学一学啊，去学一学，非常的管用啊，就是屡试不爽嘛。反正就是我我就这么给我家孩子调，非常之管用啊。大家可以去参考一下，做一个参考啊，包括你你看那个，然后你也可以去书上去查看，看是不是呃就是可以帮助孩子消消化更好啊，运化更好这样的。然后呢，包括这个简单的这个推拿手法也有啊，包括这个呃为什么孩子会积食啊，还有就是呃孩子这个你看哈小便怎么去看孩子的二便，这都有怎么去看孩子的二便，然后呃怎么去看孩子的舌苔啊，舌苔都有。我之前呢也有一个视频，专门讲舌苔的，专门讲舌苔的，大家也可以去翻，可能我那个讲的那个内容要比这个还要多一些。就是我我我把这个所有舌苔的一些现象呀，呃怎么判断什么是舌舌舌体，什么是呃舌质，什么是舌苔？这个我都我都科普了一下，都有相关的一个一个视频，大家可以去上我的那个主页去看。然后呢哎怎么判断孩子看舌头就能判断你家孩子的一个状态。然后就日常的这些哈小小小小毛病的啊，都可以去给自己自己去给孩子调。然后还有这个面色萎黄啊，然后脾胃虚弱该怎么调，还有这个什么呃面部有白斑啊，面部有白斑的这个症状啊，怎么调都有啊，非常的全嘛。我觉得还有有的孩子爱流口水，我家小区有有有的那个宝妈。
### 成为省妈的育儿攻略

在育儿过程中，每位家长都渴望成为“省妈”，轻松又高效地陪伴孩子成长。那么，究竟怎样才能做到呢？

首先，要重视孩子的脾胃调理。孩子脾胃好，身体才健康。就像建房子需要打好地基一样，脾胃是孩子健康成长的基础。日常饮食要规律，定时定量，避免过度喂养或喂养不足。多给孩子吃一些健脾益胃的食物，比如山药、芡实、薏米等，煮粥或者炖汤都很不错。

其次，抓住孩子大脑发育的关键阶段，通过游戏来刺激大脑神经元的链接。这不仅能让孩子更聪明，还能增进亲子关系。比如玩拼图、搭积木、讲故事等游戏，都能有效锻炼孩子的思维能力和创造力。

再者，学习一些简单实用的推拿手法也很重要。积食是孩子常见的问题，学会简单的推拿手法，如顺时针按摩腹部，就能帮助孩子消食化积。关注孩子的二便和舌苔情况，也能及时了解孩子的身体状况。正常的小便颜色淡黄、清澈，大便成型。舌苔薄白、湿润是健康的表现，如果舌苔厚腻、发黄，可能就有问题了。

另外，孩子厌食也是家长头疼的事。要分清不同程度和类型的饮食问题，合理调整饮食结构。比如孩子吃饭不香，可以试试做一些色香味俱全的饭菜，增加孩子的食欲。

总之，成为省妈需要从多方面入手，关注孩子的脾胃健康和大脑发育，掌握一些实用的育儿技巧，就能轻松应对育儿过程中的各种挑战，让孩子健康快乐地成长。
省妈、孩子脾胃、大脑发育、推拿手法、积食、育儿攻略
[Q]：什么是真正的省妈？
[A]：真正的省妈是在孩子小时候调理好脾胃，抓住大脑发育阶段，让孩子健康聪明，上学后省心。
[Q]：孩子脾胃不好会有什么影响？
[A]：孩子90%的常见病都可能由脾胃不好引起，如积食、内热、咳嗽、感冒发烧等。
[Q]：如何调理孩子的脾胃？
[A]：书里教了很多方法，比如注意饮食规律，吃健脾益胃食物，还提到了一些食疗方。
[Q]：怎样通过游戏刺激孩子大脑发育？
[A]：在孩子大脑发育阶段，带他玩拼图、搭积木、讲故事等游戏。
[Q]：孩子积食了怎么办？
[A]：可以试试顺时针按摩腹部等推拿手法，书里也有详细应对方法。
[Q]：如何判断孩子身体状况？
[A]：可以通过看孩子的二便、舌苔来判断，比如正常小便淡黄清澈，舌苔薄白湿润。
[Q]：孩子厌食怎么办？
[A]：要分清不同程度和类型的饮食问题，合理调整饮食结构，做色香味俱全的饭菜。
[Q]：书里都讲了哪些内容？
[A]：书里有孩子脾胃养护知识、饮食调理、常见症状应对及简单推拿手法等。