焦虑是正常的，同学你想一下焦虑的底层逻辑是什么？是你想进步呀。你可以问一下今年考完的学长学姐，你问一下去年他们在这个时候他们焦不焦虑？考上的人没有不焦虑的，只有躺平的人才不焦虑。但是同学我想请你答应我，咱们每天留出1个小时的时间焦虑，剩下7个小时的时间咱们学习好不好？其实每一个人都会焦虑，你包括我我也会焦虑。但是我想请你们相信，我就是你们每天留出7个小时学习，然后留出1个小时时间焦虑。一个多月之后我们就会上考场了。你会发现焦虑的人他依旧焦虑，但是我们一定会比他们强。因为我们的结果是我们每天7个小时的学习只有1个小时的焦虑。每个人的花期是不同的，竹子前五年每年只能长15厘米，在第六年的时候便能一下长3米。所以你们知道为什么考研准备的时间要那么长吗？最后我想送给今年所有考研的同学的一首诗海到尽头天作岸，山登绝顶我为峰，我们终将上岸，live to rise.
《考研攻略：合理规划时间，战胜焦虑，迈向成功彼岸》

考研之路，焦虑常伴。其实焦虑是正常的，它的底层逻辑是你渴望进步呀。那么该如何应对呢？

首先，要明白焦虑并非个例。你可以去问问今年考完的学长学姐，去年此时他们也焦虑。考上的人几乎都焦虑，只有躺平者例外。

咱们不妨每天留出1小时焦虑，其余7小时专注学习。每个人都会焦虑，包括我。但请相信，坚持这样的时间分配，一个多月后上考场，你会发现，焦虑的人依旧焦虑，而我们因7小时学习1小时焦虑，定会更强。

就像竹子，前五年每年仅长15厘米，第六年却能猛长3米。考研准备时间长，是为了厚积薄发。

最后送大家一首诗：海到尽头天作岸，山登绝顶我为峰。我们终将上岸，实现梦想。
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[Q]：考研焦虑正常吗？
[A]：正常，焦虑的底层逻辑是想进步。
[Q]：如何了解学长学姐考研时的焦虑情况？
[A]：可以去问今年考完的学长学姐去年此时焦不焦虑。
[Q]：考研的人都焦虑吗？
[A]：考上的人几乎都焦虑，只有躺平的人才不焦虑。
[Q]：每天该如何分配焦虑和学习时间？
[A]：每天留出1个小时焦虑，剩下7个小时学习。
[Q]：焦虑的人最后结果如何？
[A]：焦虑的人依旧焦虑，合理安排学习时间的人会更强。
[Q]：为什么考研准备时间要那么长？
[A]：就像竹子前五年生长缓慢，是为了第六年的快速成长，考研准备时间长是为厚积薄发。
[Q]：有什么话想送给考研同学？
[A]：海到尽头天作岸，山登绝顶我为峰，我们终将上岸。
[Q]：如何在考研中战胜焦虑？
[A]：合理分配焦虑和学习时间，专注学习，相信自己会成功。